Blog, Strana 3

Jak si vybudovat rutinu ve cvičení?

Musíme si na začátek říci, že pravidelné cvičení je opravdu důležité co se týče konzistence a pravid...

K čemu slouží aminokyseliny?

Pojďme se společně podívat, co přesně Aminokyseliny jsou. Řadí se mezi základní stavební kameny běžn...

Co to je Kreatin Mnohohydrát a jaké jsou jeho účinky?

Představíme si, co to je Kreatin Mnohohydrát a proč se za poslední dobu stal tak populárním doplňkem...

Proč by měl každý sportovec užívat kreatin?

Kreatin byl momentálně nejvíce zkoumaný a zároveň patří mezi nejúčinnější látky pro zlepšení fyzické...

Mad Honey: Jaké jsou účinky,dávkování a na co si dát pozor?

Nejprve si povíme co to Mad Honey teda je. Jedná se o vzácný druh medu, kterému se říká také "blázni...

Tongkat Ali: přírodní posílení testosteronu

Nejprve si povíme co to Tongkat Ali vůbec je. Jedná se o rostlinu pocházející z jihovýchodní Asie. T...

Jaké jsou účinky NMN a na co si dát pozor?

Na začátek můžeme říct, že NMN neboli nikotinamid mononukleotid se za poslední dobu stává velmi popu...

Čím nahradit kratom?

Přemýšlíte, čím nahradit kratom? Ať už hledáte alternativy pro zmírnění bolesti, stresu, nebo úzkost...

Kratom před tréninkem? Jak může pomoci sportovcům

Kratom se v posledních letech dostal do povědomí sportovců jako přírodní stimulant. Někdo ho používá...

Je kratom opravdu droga? Šokující fakta odhalena

Je kratom skutečně droga, nebo jen špatně pochopená přírodní látka? Názory na něj se různí – jedni h...